左肩和左上臂疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬、萘普生等缓解炎症反应和疼痛。此类药物通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎及缓解疼痛，适用于缓解轻至中度的急性期发作的肩周炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。
2.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂改善不适症状。这类药物能降低肌张力，具有镇痛作用，从而减轻因肩关节周围软组织紧张引发的疼痛。
3.神经阻滞
神经阻滞通常由专业医师在影像引导下进行，在特定神经附近注射麻醉药物以暂时止痛。此方法可迅速缓解由神经压迫所致之肩颈区域剧烈刺痛；但须注意可能出现感染风险及长期使用可能引起依赖等问题。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使头颅后移并拉伸颈部的过程，在物理治疗师监督下定期进行。该措施有助于缓解由于骨质增生或其他原因导致的椎间孔狭窄所引起的神经根受压状态下的左侧肩背与上肢放射性疼痛；施行时需考虑个体差异及可能出现的风险。
5.针灸
针灸治疗需要由专业中医师操作，在特定穴位进行电刺激或手动操作。针灸能够调节气血流通、舒缓局部肌肉紧张及相关软组织损伤所致之上述区域持续钝痛；对于某些类型的慢性病程有益。
除上述措施外，患者还可尝试热敷、冷敷疗法来缓解不适。日常生活中应保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重不适症状。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬、萘普生等缓解炎症反应和疼痛。此类药物通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎及缓解疼痛，适用于缓解轻至中度的急性期发作的肩周炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。
2.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂改善不适症状。这类药物能降低肌张力，具有镇痛作用，从而减轻因肩关节周围软组织紧张引发的疼痛。
3.神经阻滞
神经阻滞通常由专业医师在影像引导下进行，在特定神经附近注射麻醉药物以暂时止痛。此方法可迅速缓解由神经压迫所致之肩颈区域剧烈刺痛；但须注意可能出现感染风险及长期使用可能引起依赖等问题。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使头颅后移并拉伸颈部的过程，在物理治疗师监督下定期进行。该措施有助于缓解由于骨质增生或其他原因导致的椎间孔狭窄所引起的神经根受压状态下的左侧肩背与上肢放射性疼痛；施行时需考虑个体差异及可能出现的风险。
5.针灸
针灸治疗需要由专业中医师操作，在特定穴位进行电刺激或手动操作。针灸能够调节气血流通、舒缓局部肌肉紧张及相关软组织损伤所致之上述区域持续钝痛；对于某些类型的慢性病程有益。
除上述措施外，患者还可尝试热敷、冷敷疗法来缓解不适。日常生活中应保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
消肿止痛酊
消痛贴膏
