肩关节脱位一般不能做过度外展、外旋、后伸、内收、内旋等动作。
1、过度外展
肩关节脱位可能是由于外伤、剧烈撞击等原因导致，患者会出现肩关节疼痛、活动受限等症状。如果患者进行过度外展、外旋等动作，可能会导致肩关节脱位的情况加重，不利于病情恢复。建议患者在进行运动时，注意幅度，避免过度运动。
2、外旋
肩关节脱位时，患者的肩关节会出现剧烈疼痛，如果此时进行外旋动作，可能会导致疼痛加重，不利于病情恢复。建议患者在进行运动时，注意幅度，避免过度运动。
3、后伸
肩关节脱位后，患者可能会出现活动受限的情况。如果此时进行后伸的动作，可能会导致肩关节脱位的情况加重，不利于病情恢复。建议患者在进行运动时，注意幅度，避免过度运动。
4、内收
肩关节脱位时，患者的肩关节会出现剧烈疼痛，如果此时进行内收的动作，可能会导致疼痛加重，不利于病情恢复。建议患者在进行运动时，注意幅度，避免过度运动。
5、内旋
肩关节脱位时，患者的肩关节会出现剧烈疼痛，如果此时进行内旋的动作，可能会导致疼痛加重，不利于病情恢复。建议患者在进行运动时，注意幅度，避免过度运动。
建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现肩关节脱位的情况，建议患者及时就医，可以通过手法复位的方式进行治疗。如果患者疼痛症状比较严重，可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。
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