老是听到膝盖骨头响可能是缺钙、软骨损伤、半月板损伤、韧带松弛、关节结核等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼密度降低和肌肉张力下降，容易引起关节不稳定，从而导致关节活动时出现响声。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.软骨损伤
软骨损伤可能导致关节面不平整，增加关节运动时发生碰撞和摩擦的可能性，产生响声。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等保护关节软骨的药物进行治疗。
3.半月板损伤
半月板损伤可能使膝关节内的结构位置发生变化，在活动时相互摩擦而发出响声。对于急性期患者，建议卧床休息并穿戴支具保护患处。严重者需行半月板切除术。
4.韧带松弛
韧带松弛使得关节稳定性下降，在活动时关节面之间的接触会发生改变，从而产生响声。针对韧带松弛的情况，可以通过热敷、针灸等方式缓解不适症状。
5.关节结核
关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的关节炎症，病变累及关节软骨和滑膜，导致关节功能障碍和疼痛。患者可在医生指导下服用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗。
此外，患者应避免剧烈运动以减少关节负担，如跑步、跳跃等。定期复查以监测病情变化，必要时进行X线检查、MRI扫描等影像学评估。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼密度降低和肌肉张力下降，容易引起关节不稳定，从而导致关节活动时出现响声。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.软骨损伤
软骨损伤可能导致关节面不平整，增加关节运动时发生碰撞和摩擦的可能性，产生响声。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等保护关节软骨的药物进行治疗。
3.半月板损伤
半月板损伤可能使膝关节内的结构位置发生变化，在活动时相互摩擦而发出响声。对于急性期患者，建议卧床休息并穿戴支具保护患处。严重者需行半月板切除术。
4.韧带松弛
韧带松弛使得关节稳定性下降，在活动时关节面之间的接触会发生改变，从而产生响声。针对韧带松弛的情况，可以通过热敷、针灸等方式缓解不适症状。
5.关节结核
关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的关节炎症，病变累及关节软骨和滑膜，导致关节功能障碍和疼痛。患者可在医生指导下服用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗。
此外，患者应避免剧烈运动以减少关节负担，如跑步、跳跃等。定期复查以监测病情变化，必要时进行X线检查、MRI扫描等影像学评估。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
丙戊酸钠缓释片
卡介菌多糖核酸注射液
