胸肌肉拉伤如果症状较轻，一般1周左右能好，如果症状较重，可能需要2-3周的时间才能好。
胸肌拉伤通常是由于运动前没有做好热身，或者是运动时姿势不正确，导致胸肌部位的肌肉过度牵拉，从而引起胸肌拉伤的情况。如果患者拉伤的情况比较轻微，仅出现局部疼痛的症状，一般经过休息后，1周左右的时间就能好。但如果患者拉伤的情况比较严重，伴有胸部活动受限、局部肿胀等症状，可能需要2-3周的时间才能好。患者可以在医生指导下通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
另外，在日常生活中，建议患者需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等，有助于促进病情恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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