39问医生

马蹄内翻足怎么按摩

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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马蹄内翻足的治疗可采取被动运动、按摩疗法、矫形鞋垫或支具、肌肉平衡训练等措施。
1.被动运动
被动运动包括由物理治疗师指导的被动关节活动和肌力练习,以促进血液循环和预防挛缩。此方法适用于不能自主运动的患者,如新生儿或重症成年患者。
2.按摩疗法
按摩疗法通过手法按压、揉捏等动作来放松紧张的软组织,并改善局部血液循环。对于轻度至中度马蹄内翻足畸形具有一定的缓解效果。但须在专业人员指导下进行。
3.矫形鞋垫或支具
矫形鞋垫或支具可提供足部及踝关节支撑,帮助纠正步态异常,减轻症状。适合日常穿着,特别是在需要长时间站立或行走的情况下使用。
4.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练旨在增强小腿后侧肌肉力量,减少前肌群过度收缩,通常采用抗阻训练法。针对存在下肢肌肉失衡的马蹄内翻足患者有效,能辅助改善步态不稳等问题。
在实施马蹄内翻足的按摩时,应确保由经验丰富的物理治疗师进行评估和指导,以防止不当操作导致的风险。必要时,在专业医师的建议下,可能需要考虑手术矫正,例如跟腱切断术或跖筋膜松解术。
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2024-03-18 浏览100
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