手腕一直隐隐作痛可能是外伤后遗症、腱鞘炎、腕关节结核、类风湿关节炎、腕管综合征等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等，未得到及时和适当的治疗而引起的长期疼痛。这些损伤可能导致局部血液循环受阻，从而引起持续性疼痛。对于外伤后遗症，物理疗法如热敷或冷敷可能有所帮助，但需要根据具体情况由专业人员指导进行。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱与腱鞘之间的炎症反应，多因慢性劳损或急性外伤后处理不当所致。腱鞘炎会导致肌腱与腱鞘摩擦增加，进而产生无菌性炎症，刺激周围神经，出现隐隐作痛的症状。腱鞘炎患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解不适症状，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.腕关节结核
腕关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的，当结核病灶累及腕关节时，会引起关节面破坏和渗出，导致腕关节肿胀、积液和疼痛。病变过程中可能会侵蚀关节面，导致关节不稳定，进而加重疼痛。患者可在医生指导下服用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行抗结核治疗，以控制病情发展。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯手部小关节，包括腕关节。炎症因子侵袭关节滑膜、软骨、韧带等结构，导致关节肿胀、僵硬和疼痛。患者可以遵照医生的建议口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，延缓病情进展。
5.腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压所导致的一系列临床表现，包括麻木、刺痛感以及持续性的疼痛。正中神经受到压迫后，其分布区域的感觉异常，因此会出现隐隐作痛的情况。患者可通过针灸等方式改善局部血液循环，减少神经水肿，也可以通过腕横韧带切开减压术的方式松解正中神经，缓解不适症状。
针对手腕疼痛，建议定期复查，监测病情变化，必要时进行X光检查、MRI或血液检查以排除其他潜在原因。日常生活中应避免剧烈运动，注意休息，以免加重不适症状。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等，未得到及时和适当的治疗而引起的长期疼痛。这些损伤可能导致局部血液循环受阻，从而引起持续性疼痛。对于外伤后遗症，物理疗法如热敷或冷敷可能有所帮助，但需要根据具体情况由专业人员指导进行。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱与腱鞘之间的炎症反应，多因慢性劳损或急性外伤后处理不当所致。腱鞘炎会导致肌腱与腱鞘摩擦增加，进而产生无菌性炎症，刺激周围神经，出现隐隐作痛的症状。腱鞘炎患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解不适症状，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.腕关节结核
腕关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的，当结核病灶累及腕关节时，会引起关节面破坏和渗出，导致腕关节肿胀、积液和疼痛。病变过程中可能会侵蚀关节面，导致关节不稳定，进而加重疼痛。患者可在医生指导下服用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行抗结核治疗，以控制病情发展。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯手部小关节，包括腕关节。炎症因子侵袭关节滑膜、软骨、韧带等结构，导致关节肿胀、僵硬和疼痛。患者可以遵照医生的建议口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，延缓病情进展。
5.腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压所导致的一系列临床表现，包括麻木、刺痛感以及持续性的疼痛。正中神经受到压迫后，其分布区域的感觉异常，因此会出现隐隐作痛的情况。患者可通过针灸等方式改善局部血液循环，减少神经水肿，也可以通过腕横韧带切开减压术的方式松解正中神经，缓解不适症状。
针对手腕疼痛，建议定期复查，监测病情变化，必要时进行X光检查、MRI或血液检查以排除其他潜在原因。日常生活中应避免剧烈运动，注意休息，以免加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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