三踝骨折可以保守治疗，可采取弹性绷带包扎、功能性锻炼、穿戴支具保护、营养支持治疗等措施进行治疗。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过拉伸和压迫受伤部位提供稳定性和支撑，并有助于减少肿胀。适用于轻度到中度的软组织损伤。弹性绷带可用于固定、包扎和支撑软组织损伤区域，如肌肉、韧带等。
2.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复关节活动范围和肌力，防止深静脉血栓形成。在物理治疗师指导下进行，通常包括渐进式活动练习。对于无移位或轻微移位的三踝骨折患者，可促进血液循环，预防肌肉萎缩。
3.穿戴支具保护
穿戴支具保护如石膏夹板或定制脚踝支架，限制移动以促进愈合，但不影响日常活动。对于无移位或轻微移位的三踝骨折，可提供物理支持和保护，确保骨骼处于正确位置以便自然愈合。
4.营养支持治疗
营养支持治疗通过补充维生素D和钙质强化饮食，促进骨质增强和愈合过程。对于无移位或轻微移位的三踝骨折，可改善骨骼健康状况，加速康复进程。
无论选择保守治疗还是手术治疗，都要定期复查，监测骨折愈合情况，避免过早负重造成再次损伤。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过拉伸和压迫受伤部位提供稳定性和支撑，并有助于减少肿胀。适用于轻度到中度的软组织损伤。弹性绷带可用于固定、包扎和支撑软组织损伤区域，如肌肉、韧带等。
2.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复关节活动范围和肌力，防止深静脉血栓形成。在物理治疗师指导下进行，通常包括渐进式活动练习。对于无移位或轻微移位的三踝骨折患者，可促进血液循环，预防肌肉萎缩。
3.穿戴支具保护
穿戴支具保护如石膏夹板或定制脚踝支架，限制移动以促进愈合，但不影响日常活动。对于无移位或轻微移位的三踝骨折，可提供物理支持和保护，确保骨骼处于正确位置以便自然愈合。
4.营养支持治疗
营养支持治疗通过补充维生素D和钙质强化饮食，促进骨质增强和愈合过程。对于无移位或轻微移位的三踝骨折，可改善骨骼健康状况，加速康复进程。
无论选择保守治疗还是手术治疗，都要定期复查，监测骨折愈合情况，避免过早负重造成再次损伤。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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