肩关节脱位取钢板后一般需要休息1周到2周，具体休息时间要根据患者的病情、体质、年龄、恢复情况等因素来决定。
肩关节脱位主要是外伤所引起，常见于中、青年人群，大多是由于间接暴力所导致，例如从高处跌落、受到撞击等。如果患者出现肩关节脱位，需要采取手术治疗，例如肩关节脱位复位术、肩关节镜手术等。如果患者体质较好，且年龄较小，恢复的时间会比较快，一般需要休息1周左右。如果患者体质较差，且年龄较大，恢复的时间会比较慢，一般需要休息2周左右。
患者在取钢板后，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者芥末等，以免导致伤口出现感染的情况。同时患者还需注意避免剧烈运动，以免导致二次损伤。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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