大脚趾肿麻木多考虑是局部受压引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、局部受压
如果平时没有得到足够的休息，可能会使局部组织受到压迫，血液流通不畅，从而出现红肿、麻木等现象。患者可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、外伤
如果大脚趾受到外界物体撞击或碰撞，可能会使局部组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
引起腰椎间盘突出症的基本原因是腰椎间盘退变，同时也与发育异常、损伤、妊娠、遗传等因素有关。腰椎间盘突出症的常见症状有腰部疼痛、下肢麻木、间歇性跛行等。患者可以通过骨盆牵引的方式进行改善，也可以通过红外线、微波理疗等方式进行缓解。
除以上几种原因以外，还可能与梨状肌综合征、腰椎管狭窄等有一定关系。患者可以到医院通过体格检查、实验室检查等方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
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