骨头老是咔咔响一般是正常现象，也可能是缺钙、骨关节炎等原因导致的，患者需要根据病因选择合适的治疗方式。
1、正常现象
当患者在喝完牛奶或者吃完鸡蛋以后，会导致体内的含钙量增加，从而出现上述现象。这属于正常的生理现象，一般不需要吃钙片，通常在休息一段时间后，症状会逐渐缓解。
2、缺钙
如果患者平时摄入的钙含量不足，可能会导致身体缺钙，从而出现上述现象，还可能会伴随着肌肉痉挛、身体乏力、烦躁不安等症状。此时可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，同时也可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如排骨、牛奶等。
3、骨关节炎
可能是患者本身患有骨关节炎，关节软骨出现退行性病变，导致关节出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，在活动时可能会出现上述症状。此时可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过按摩、热敷等方式进行改善。
除此之外，还可能是滑膜炎、骨质疏松症、骨折等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
