肩膀半脱臼一般需要2-4周的时间才能好，具体恢复时间需要根据患者病情轻重决定。
肩膀半脱臼通常是指肩关节半脱位，多由于外伤、肩关节发育不良、骨质疏松等因素引起。如果患者肩膀半脱位症状较轻，一般可通过手法复位进行治疗，通常需要2周左右的时间才能好。如果患者肩膀半脱位症状较严重，通过手法复位无法达到治疗效果，则需要通过手术进行治疗，如肩关节镜手术、肩关节切开复位术等，一般需要4周左右的时间才能好。
患者在治疗期间应注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。另外，患者还需要注意避免进行剧烈运动，以免导致肩关节半脱位的情况加重。如果患者出现肩膀半脱位的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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