肱二头肌肌腱拉伤怎么办

肱二头肌肌腱拉伤可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在急性期，即损伤后48小时内，患者可使用冰袋对患处进行间断性冷敷。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应，从而缓解疼痛和不适感。
2.弹性绷带
当肘部受伤时，可以在医生指导下用绷带包扎肘部，将绷带从手腕开始缠绕至肘部上方。绷带具有支撑作用，能稳定受损区域并防止进一步损伤；同时促进血液循环，加速愈合过程。
3.非甾体抗炎药
如果肱二头肌肌腱拉伤伴有明显疼痛、肿胀等症状，则可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。上述药物通过抑制前列腺素合成酶的活性，进而阻断花生四烯酸向前列腺素转化的过程，发挥解热、镇痛及消炎的作用。
4.肌肉松弛剂
在医师指导下，患者可口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂。此类药物能够降低肌肉张力，减轻因紧张而加剧的疼痛，有利于缓解肱二头肌肌腱拉伤患者的不适症状。
5.关节保护
肱二头肌肌腱拉伤后应立即停止任何可能加重损伤的活动，如举重等。过度运动可能会导致肌腱过度拉伸或撕裂，不利于病情恢复。
在康复过程中，建议采取适当的物理疗法，如渐进性负荷训练，以增强肌腱强度和耐受性。必要时，在专业人员监督下进行针对性的功能锻炼，如腕屈伸练习，也有助于促进恢复。