驼背可以通过功能性锻炼、矫形器具佩戴、非甾体抗炎药、脊柱外科手术等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过增强背部肌肉力量来改善姿势，如燕子飞、三点支撑等动作。此方法适合轻度至中度驼背患者，在专业指导下定期开展以巩固效果。
2.矫形器具佩戴
矫形器具佩戴包括使用定制化的支具如背架或胸腰骶支具，需要根据个体情况调整松紧度。适用于儿童及青少年患者，旨在提供物理支持纠正不良姿势。需在专业人士监督下使用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成缓解因炎症引起的疼痛和僵硬。可用于短期缓解由类风湿性关节炎或其他原因导致的继发性驼背患者的症状。
4.脊柱外科手术
脊柱外科手术通常采用微创技术如椎间孔镜，在局部麻醉下移除突出的椎间盘组织或修复退变的椎间关节。主要针对重度或无法通过保守治疗改善的先天性或病理性驼背患者。手术目标是恢复脊柱正常解剖位置和功能。
建议定期进行全身影像学检查以监测病情进展，并根据医嘱调整生活方式和运动习惯。保持良好的坐姿和站姿有助于预防和减轻驼背的症状。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过增强背部肌肉力量来改善姿势，如燕子飞、三点支撑等动作。此方法适合轻度至中度驼背患者，在专业指导下定期开展以巩固效果。
2.矫形器具佩戴
矫形器具佩戴包括使用定制化的支具如背架或胸腰骶支具，需要根据个体情况调整松紧度。适用于儿童及青少年患者，旨在提供物理支持纠正不良姿势。需在专业人士监督下使用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成缓解因炎症引起的疼痛和僵硬。可用于短期缓解由类风湿性关节炎或其他原因导致的继发性驼背患者的症状。
4.脊柱外科手术
脊柱外科手术通常采用微创技术如椎间孔镜，在局部麻醉下移除突出的椎间盘组织或修复退变的椎间关节。主要针对重度或无法通过保守治疗改善的先天性或病理性驼背患者。手术目标是恢复脊柱正常解剖位置和功能。
建议定期进行全身影像学检查以监测病情进展，并根据医嘱调整生活方式和运动习惯。保持良好的坐姿和站姿有助于预防和减轻驼背的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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