仰卧起坐脊柱骨头出现响声通常是由于腰部小关节的异常摩擦和挤压。如果有声音时没有明显的疼痛，这种情况就不能进行特殊治疗。如果做仰卧起坐时听到腰部骨骼的声音并伴有疼痛，这种情况表明韧带关节囊收紧，这与紧张和寒冷有关。因此平时要注意保暖，在腰部进行热敷，放松腰部韧带和关节囊。
39问医生
仰卧起坐脊柱骨头响是什么原因
王富
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-04-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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