39问医生

内踝关节骨折打了2根钢针要怎么活动

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内踝关节骨折术后置入两根钢针，早期活动需以“不负重、循序渐进”为原则。术后初期可进行脚趾屈伸和踝泵练习，即缓慢勾脚、绷脚，促进血液循环、减轻肿胀，但须避免踝关节内外翻动作。约四至六周后，经复查确认骨折对位稳定，可在医生指导下逐步进行非负重下的踝关节屈伸训练。钢针未取出前，应避免剧烈扭转和完全负重行走，防止钢针移位或断裂。具体活动进度因骨折类型和愈合情况而异，务必定期复查、遵医嘱调整。保持耐心，稳步康复更有利于恢复。