防止类风湿性关节炎患者关节畸形僵硬可以采取物理疗法训练、适当的休息与活动限制、抗风湿药物治疗、非甾体抗炎药、关节保护措施等方法。
1.物理疗法训练
通过特定的锻炼计划来增强肌肉力量和灵活性，有助于减轻疼痛和改善功能。定期进行温和的有氧运动如步行或游泳，并根据医嘱加入针对性的肌力训练。
2.适当的休息与活动限制
合理的休息可以缓解症状，避免过度使用受损关节，促进恢复。遵循医嘱安排充足的休息时间，并在必要时限制某些高风险活动。
3.抗风湿药物治疗
规范化的药物治疗能够控制炎症反应，延缓病情进展。按处方规律服用免疫调节剂、生物制剂等非甾体抗炎药。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。患者可遵医嘱口服布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物以缓解不适症状。
5.关节保护措施
正确的姿势和支撑可以帮助减少关节负担，对疾病的预防有一定的作用。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷的环境中。
若患者发现关节肿胀、疼痛等症状持续加重，应及时前往医院就诊。
1.物理疗法训练
通过特定的锻炼计划来增强肌肉力量和灵活性，有助于减轻疼痛和改善功能。定期进行温和的有氧运动如步行或游泳，并根据医嘱加入针对性的肌力训练。
2.适当的休息与活动限制
合理的休息可以缓解症状，避免过度使用受损关节，促进恢复。遵循医嘱安排充足的休息时间，并在必要时限制某些高风险活动。
3.抗风湿药物治疗
规范化的药物治疗能够控制炎症反应，延缓病情进展。按处方规律服用免疫调节剂、生物制剂等非甾体抗炎药。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。患者可遵医嘱口服布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物以缓解不适症状。
5.关节保护措施
正确的姿势和支撑可以帮助减少关节负担，对疾病的预防有一定的作用。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷的环境中。
若患者发现关节肿胀、疼痛等症状持续加重，应及时前往医院就诊。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
益肾蠲痹丸
十味乳香胶囊
