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腰椎骨折的病因及分类

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腰椎骨折多由外力冲击或骨质变脆引发，常见于跌倒、车祸或高处坠落，老年人和绝经后女性因骨密度下降更易发生。分类上，轻者仅骨皮质皱褶，重者椎体压扁或碎裂，甚至影响脊柱稳定。部分情况与长期激素使用或肿瘤有关，但比例较低。恢复效果因人而异，及时就医评估是关键。日常注意防滑防跌，适度晒太阳和负重运动有助骨骼健康，出现腰背剧痛应尽早就诊。