80岁老人股骨头骨折保守治疗3个月肌肉疼

80岁老人股骨头骨折保守治疗3个月肌肉疼可以采取平衡饮食、营养支持治疗、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护措施等方法进行治疗。
1.平衡饮食
通过摄入均衡的食物来满足身体每日所需的营养成分，有助于促进骨折愈合及恢复。适用于需要全面营养以支持康复的患者。
2.营养支持治疗
提供额外的蛋白质、维生素D等营养素，可促进骨骼健康。对于骨折后需要加强骨骼修复者有益。
3.非甾体抗炎药
NSAIDs如布洛芬可以减轻疼痛和炎症，但须遵医嘱使用。适合缓解骨折引起的轻微至中度疼痛及发炎。
4.肌肉强化训练
针对受损肢体的肌力训练有助于提高活动范围和减少长期并发症风险。主要针对术后恢复期的患者。
5.关节保护措施
正确的姿势和动作练习有助于预防因长时间卧床导致的关节僵硬。主要用于卧床休息期间的日常活动。
在80岁高龄发生股骨颈骨折时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。此外，家属应注意观察患者的皮肤颜色和温度，及时发现深静脉血栓形成的风险，并给予适当的护理和支持。