膝关节外侧韧带损伤中医治疗可采取针灸疗法、中药外敷、关节保护训练等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来调节气血、舒筋活络，通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解局部肌肉紧张及促进血液循环，从而减轻外侧韧带损伤引起的肿胀和疼痛。
2.中药外敷
患者可将具有活血化瘀作用的草药碾碎后加酒醋调成糊状外敷于患处，每日换药一次。传统医学认为，外伤导致的局部淤血、肿胀属于气滞血瘀范畴，使用此类药物能够起到一定的效果。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌力和稳定性练习，在指导下定期完成。这些活动有助于恢复受损区域功能并预防二次伤害；它们还可提高整体身体素质，减少因软组织薄弱而诱发的风险。
在中医治疗期间，患者应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担，影响病情恢复。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来调节气血、舒筋活络，通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解局部肌肉紧张及促进血液循环，从而减轻外侧韧带损伤引起的肿胀和疼痛。
2.中药外敷
患者可将具有活血化瘀作用的草药碾碎后加酒醋调成糊状外敷于患处，每日换药一次。传统医学认为，外伤导致的局部淤血、肿胀属于气滞血瘀范畴，使用此类药物能够起到一定的效果。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌力和稳定性练习，在指导下定期完成。这些活动有助于恢复受损区域功能并预防二次伤害；它们还可提高整体身体素质，减少因软组织薄弱而诱发的风险。
在中医治疗期间，患者应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担，影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
酮洛芬凝胶
草酸艾司西酞普兰片
复方热敷散
