耻骨摔裂要多久不能运动，需要根据病情的严重程度、个人恢复情况等因素进行综合判断。
如果患者的病情比较轻微，只是出现了轻微骨裂的情况，并没有出现明显的不适症状，个人体质比较好，恢复比较快，一般在6周左右就可以适当进行运动。但是要避免做剧烈运动，以免影响骨裂的愈合。如果患者的病情比较严重，出现了明显的骨裂，并且伴随着剧烈疼痛、活动受限等症状，个人体质比较差，恢复比较慢，可能需要8周左右，甚至更长时间，才能适当进行运动。
如果患者出现耻骨骨裂的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用碳酸钙片、维生素D滴剂等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过石膏固定的方式进行治疗。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免进行性生活，以免影响身体的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
达立通颗粒
清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
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