手腕长骨刺可以考虑物理疗法、矫形外科手术、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于轻度至中度的骨刺症状。在使用时应考虑个体差异及可能出现的风险。
2.矫形外科手术
矫形外科手术通过切除骨刺来减轻压迫和缓解症状，在有经验的医生指导下进行。主要针对保守治疗无效且严重影响功能的情况。术后需注意休息和恢复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。适合于短期缓解轻至中度的骨刺引起的疼痛。长期服用须监测胃肠道副作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻周围组织的发炎反应和水肿，从而缓解疼痛。短期内有效，通常用于重度急性发作。注射后需观察是否有感染或其他并发症发生。
5.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、手部支撑器具使用等，旨在减少关节负担，延缓病情进展。对于所有类型的患者都建议采取，特别是在日常生活和工作中。
骨刺患者应注意休息，避免过度活动引起关节损伤。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉导致疼痛加剧。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于轻度至中度的骨刺症状。在使用时应考虑个体差异及可能出现的风险。
2.矫形外科手术
矫形外科手术通过切除骨刺来减轻压迫和缓解症状，在有经验的医生指导下进行。主要针对保守治疗无效且严重影响功能的情况。术后需注意休息和恢复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。适合于短期缓解轻至中度的骨刺引起的疼痛。长期服用须监测胃肠道副作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻周围组织的发炎反应和水肿，从而缓解疼痛。短期内有效，通常用于重度急性发作。注射后需观察是否有感染或其他并发症发生。
5.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、手部支撑器具使用等，旨在减少关节负担，延缓病情进展。对于所有类型的患者都建议采取，特别是在日常生活和工作中。
骨刺患者应注意休息，避免过度活动引起关节损伤。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉导致疼痛加剧。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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