手抖可能是生理性因素引起的，也可能是特发性震颤、癫痫、甲状腺功能亢进症、帕金森病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、生理性因素
如果患者精神过度紧张、焦虑，或者是心理压力过大，可能会引起手抖的症状，这种情况一般不需要特殊治疗，患者要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以通过听舒缓的音乐，或者是做户外运动等方式，缓解紧张、焦虑的情绪，一般可以逐渐缓解。
2、特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，可能与遗传、环境、年龄老化等因素有关，患者可能会出现手抖、头部摆动等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸片、扑米酮片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过脑深部电刺激手术进行治疗。
3、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，可能与遗传、脑部肿瘤等因素有关，患者可能会出现全身抽搐、口吐白沫等症状。建议患者可以在医生指导下使用左乙拉西坦片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，也可以通过脑皮质切除术进行手术治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关，患者可能会出现心悸、手抖、消瘦等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。饮食上，患者应避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等。
5、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关，患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片等药物进行治疗，也可以通过脑深部电刺激手术进行手术治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲亢灵片
多巴丝肼片
扑米酮片
