手肘外翻怎么办

手肘外翻可以通过功能性锻炼、矫形支具、非甾体抗炎药、关节镜手术等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来增强肌肉力量和稳定性，如三头肌伸展、腕屈伸等。此方法适合轻度至中度的手肘外翻患者。
2.矫形支具
矫形支具有助于纠正骨骼异常，通常由物理治疗师根据个体情况定制。此类支具主要用于日常活动时佩戴，以提供持续支持。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。这类药物可用于缓解轻至中度的疼痛及炎症反应。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，在直视下清除损伤组织，并可做必要的修复工作。对于严重的结构改变所致的重度手肘外翻可能有效。
针对手肘外翻的情况，建议定期复查以监测病情进展。在专业人员指导下进行针对性的功能训练，有助于改善症状，预防并发症的发生。