促进骨折愈合可以采取固定休息、营养支持、功能锻炼、中药外敷、维生素D补充等治疗措施。
1.固定休息
固定休息通过使用石膏、支具等工具限制患处活动，以利于骨骼修复。此措施适用于稳定骨折或软组织损伤后需要静养的情况。
2.营养支持
营养支持涉及提供富含钙质及蛋白质的食物，并可能在医师指导下服用补剂如钙片来确保身体获得足够的矿物质。对于处于生长发育阶段的孩子以及存在骨质疏松风险的老年人尤为重要。
3.功能锻炼
功能锻炼包括一系列渐进性的康复运动，旨在恢复受伤部位的功能，通常由物理治疗师指导。针对不同类型的骨折伤情制定个性化方案，在专业人员监督下开展。
4.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药材制成药膏直接贴于患处，如麝香活血化瘀膏、云南白药气雾剂等。主要辅助缓解局部疼痛、肿胀等问题。需注意观察皮肤是否有过敏反应。
5.维生素D补充
维生素D补充可通过口服维生素D制剂或增加日晒获取，有助于促进钙吸收和利用。适合于缺乏日照或特定疾病导致维生素D不足的人群。
骨折患者应避免摄入高糖食品，以免影响伤口愈合。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进骨折愈合。
1.固定休息
固定休息通过使用石膏、支具等工具限制患处活动，以利于骨骼修复。此措施适用于稳定骨折或软组织损伤后需要静养的情况。
2.营养支持
营养支持涉及提供富含钙质及蛋白质的食物，并可能在医师指导下服用补剂如钙片来确保身体获得足够的矿物质。对于处于生长发育阶段的孩子以及存在骨质疏松风险的老年人尤为重要。
3.功能锻炼
功能锻炼包括一系列渐进性的康复运动，旨在恢复受伤部位的功能，通常由物理治疗师指导。针对不同类型的骨折伤情制定个性化方案，在专业人员监督下开展。
4.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药材制成药膏直接贴于患处，如麝香活血化瘀膏、云南白药气雾剂等。主要辅助缓解局部疼痛、肿胀等问题。需注意观察皮肤是否有过敏反应。
5.维生素D补充
维生素D补充可通过口服维生素D制剂或增加日晒获取，有助于促进钙吸收和利用。适合于缺乏日照或特定疾病导致维生素D不足的人群。
骨折患者应避免摄入高糖食品，以免影响伤口愈合。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进骨折愈合。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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维生素D滴剂
