坐骨神经痛患者适当活动和走路通常是有好处的。
适当活动和走路能够促进下肢血液循环，有利于局部水肿的消退，并且还能够预防深静脉血栓形成，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。但是要注意休息，不要剧烈运动，以免加重不适症状。此外，如果患者的病情比较严重，则需要卧床休息，以免影响疾病恢复。
如果坐骨神经痛是由腰椎间盘突出症引起的，此时可能伴随腰部疼痛、下肢麻木等症状，在行走时可能会加剧疼痛，因此应避免过度活动。
建议在出现坐骨神经痛的症状后及时就医检查，以便明确病因并对因治疗。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少脊柱压力。
适当活动和走路能够促进下肢血液循环，有利于局部水肿的消退，并且还能够预防深静脉血栓形成，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。但是要注意休息，不要剧烈运动，以免加重不适症状。此外，如果患者的病情比较严重，则需要卧床休息，以免影响疾病恢复。
如果坐骨神经痛是由腰椎间盘突出症引起的，此时可能伴随腰部疼痛、下肢麻木等症状，在行走时可能会加剧疼痛，因此应避免过度活动。
建议在出现坐骨神经痛的症状后及时就医检查，以便明确病因并对因治疗。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少脊柱压力。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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