网球肘可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、针灸治疗等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩等，通过改善血液循环和缓解肌肉紧张来减轻疼痛。适用于轻度到中度的网球肘患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减少炎症和疼痛。可通过口服或外用减轻症状。适合急性期剧烈疼痛时使用。
3.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素可以迅速减轻炎症和疼痛。通常在医生指导下选择剂量和频率进行注射。对于重度且保守治疗无效的情况有效。
4.针灸治疗
针灸治疗是传统中医手法，在特定穴位上刺激以促进血液循环和舒缓肌肉。一般需要由专业医师操作。可作为辅助手段用于慢性期恢复期的康复训练。
除了上述提及的方法外，患者还可尝试弹性带保护关节、调整运动强度等方式预防网球肘的发生。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩等，通过改善血液循环和缓解肌肉紧张来减轻疼痛。适用于轻度到中度的网球肘患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减少炎症和疼痛。可通过口服或外用减轻症状。适合急性期剧烈疼痛时使用。
3.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素可以迅速减轻炎症和疼痛。通常在医生指导下选择剂量和频率进行注射。对于重度且保守治疗无效的情况有效。
4.针灸治疗
针灸治疗是传统中医手法，在特定穴位上刺激以促进血液循环和舒缓肌肉。一般需要由专业医师操作。可作为辅助手段用于慢性期恢复期的康复训练。
除了上述提及的方法外，患者还可尝试弹性带保护关节、调整运动强度等方式预防网球肘的发生。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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