腰椎间盘突出引起的疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法来缓解。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎间盘突出引起的急性期疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张导致的腰部不适。常用药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 肌肉松弛剂适合于存在腰肌劳损或紧张性腰痛的患者。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，以促进血液循环、舒缓肌肉紧张。具体操作需根据个体差异调整频率及强度。 物理疗法适用于大多数腰椎间盘突出患者的日常管理和康复训练。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过切开神经根周围的骨质管壁，直接减压神经根粘连和压迫，达到解除神经根压迫的目的的一种手术方法。 本手术主要用于治疗腰椎间盘突出症中的神经根型症状较重者。
5.椎间融合术
椎间融合术是一种将相邻两节脊椎永久连接在一起的手术方式，旨在恢复脊柱稳定性并减轻由于不稳定造成的疼痛。 该手术常用于治疗反复发作且保守治疗无效的腰椎间盘突出患者。
在治疗腰椎间盘突出时，应避免长时间保持一个姿势，如久坐或久站，以减少腰椎负担。同时，适量运动，如游泳、瑜伽等，可在专业人士指导下进行，有助于增强核心肌群力量，但要避免剧烈运动以防加重病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎间盘突出引起的急性期疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张导致的腰部不适。常用药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 肌肉松弛剂适合于存在腰肌劳损或紧张性腰痛的患者。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，以促进血液循环、舒缓肌肉紧张。具体操作需根据个体差异调整频率及强度。 物理疗法适用于大多数腰椎间盘突出患者的日常管理和康复训练。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过切开神经根周围的骨质管壁，直接减压神经根粘连和压迫，达到解除神经根压迫的目的的一种手术方法。 本手术主要用于治疗腰椎间盘突出症中的神经根型症状较重者。
5.椎间融合术
椎间融合术是一种将相邻两节脊椎永久连接在一起的手术方式，旨在恢复脊柱稳定性并减轻由于不稳定造成的疼痛。 该手术常用于治疗反复发作且保守治疗无效的腰椎间盘突出患者。
在治疗腰椎间盘突出时，应避免长时间保持一个姿势，如久坐或久站，以减少腰椎负担。同时，适量运动，如游泳、瑜伽等，可在专业人士指导下进行，有助于增强核心肌群力量，但要避免剧烈运动以防加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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