胳膊肘疼可以考虑采取封闭注射、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、物理疗法等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.封闭注射
封闭注射通常使用利多卡因、曲安奈德等麻醉药物，在局部痛点或腱鞘周围注入以达到止痛效果。此方法常用于缓解急慢性软组织损伤引起的疼痛。需注意封闭次数不宜过多，以免引起激素副作用。
2.非甾体抗炎药
通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛的作用，常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。适用于轻至中度胳膊肘外伤后肿胀及疼痛的情况。对本品过敏者禁用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力，减轻肌肉紧张所致的不适感。可作为辅助手段缓解肌肉紧张引发的胳膊肘部不适。服用时应监测是否出现不良反应。
4.关节保护剂
关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖胶囊能够促进软骨细胞合成蛋白聚糖，提高软骨细胞的修复能力。对于存在退行性病变的患者有一定的好处。服药期间要定期复查，以便及时发现病情变化。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以改善血液循环，缓解肌肉紧张和炎症。适合大多数急性或慢性胳膊肘疼痛患者。在实施前应评估皮肤完整性，并遵循正确的技术操作规程。
针对胳膊肘疼痛，建议避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少关节负担。同时，保持适当的体重也有助于减少关节压力，预防疼痛的发生。
1.封闭注射
封闭注射通常使用利多卡因、曲安奈德等麻醉药物，在局部痛点或腱鞘周围注入以达到止痛效果。此方法常用于缓解急慢性软组织损伤引起的疼痛。需注意封闭次数不宜过多，以免引起激素副作用。
2.非甾体抗炎药
通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛的作用，常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。适用于轻至中度胳膊肘外伤后肿胀及疼痛的情况。对本品过敏者禁用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力，减轻肌肉紧张所致的不适感。可作为辅助手段缓解肌肉紧张引发的胳膊肘部不适。服用时应监测是否出现不良反应。
4.关节保护剂
关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖胶囊能够促进软骨细胞合成蛋白聚糖，提高软骨细胞的修复能力。对于存在退行性病变的患者有一定的好处。服药期间要定期复查，以便及时发现病情变化。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以改善血液循环，缓解肌肉紧张和炎症。适合大多数急性或慢性胳膊肘疼痛患者。在实施前应评估皮肤完整性，并遵循正确的技术操作规程。
针对胳膊肘疼痛，建议避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少关节负担。同时，保持适当的体重也有助于减少关节压力，预防疼痛的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
