39问医生

腰椎间盘突出向后弯腰好不好

腰椎间盘突出患者后弯腰不好，因为这可能使突出的椎间盘更加压迫神经根或脊髓，导致症状加重。
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变引起的，此时其纤维环破裂，内部的髓核向外突出，刺激或压迫周围的神经根或脊髓。后弯腰会使椎间盘受到牵拉和压力增加，从而可能导致突出加重，进而加剧疼痛和神经功能障碍。此外，后仰动作也会增加腰部肌肉的张力，进一步加重不适感。
如果患者的病情比较稳定或者处于恢复期，则可以适当后弯腰，并不会影响病情的发展。
建议患有腰椎间盘突出症的患者平时要注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免引起身体疲劳。