39问医生

甲减能不能吃豆芽

徐珊珊 急诊科 主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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甲状腺功能减退症一般可以吃豆芽 。豆芽富含食物纤维，多吃豆芽有助于润肠通道、消除宿便。而且其所含的丰富的不溶性食物纤维，可以降低血糖值，防止糖分变成内脏脂肪储存在体内。另外，豆芽所含的维生素B2可以帮助燃烧脂肪，有减肥瘦身的作用。豆芽里面含有丰富的维生素，还有蛋白质，并不会对甲状腺素造成影响。
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2022-05-23 浏览100次
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