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老年性关节炎的治疗

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老年性关节炎无法彻底根治，但通过科学管理可有效缓解疼痛、维持关节功能，改善生活质量。治疗需结合个体情况分层进行：基础措施包括控制体重、适度进行游泳或骑车等低冲击运动，配合热敷与物理治疗；疼痛明显时可短期使用消炎止痛类贴剂或口服药物，关节腔注射也有帮助，但疗效因人而异。日常注意关节保暖，避免长时间爬楼或蹲跪，使用手杖可减轻负担。症状持续加重时需及时就医评估，切勿自行长期用药。