髌骨骨折术后一般需要在患者麻醉清醒后就可以进行适当的抬腿训练，一般在术后2-3天就可以进行膝关节的被动训练，之后可以逐渐进行主动抬腿训练。
髌骨骨折术后抬腿训练可以促进患肢血液循环，有利于患肢消肿，同时还能预防下肢深静脉血栓。一般在患者麻醉清醒后，就可以进行适当的抬腿训练，可以先进行被动抬腿训练，然后再进行主动抬腿训练。患者可以在医生的指导下进行膝关节的被动训练，可以用手扶着患肢膝关节的外侧，慢慢地将腿抬高，直到患者的腿部能够完全抬起，然后再慢慢放下。患者也可以进行主动抬腿训练，可以用手扶着患肢的内侧，慢慢地将腿抬高，直到患者的腿部能够完全抬起，然后再慢慢放下。
髌骨骨折术后进行抬腿训练有利于患肢的功能恢复，还能预防肌肉萎缩。但患者要注意训练的时间，以免由于过度训练导致患肢损伤。此外，患者在进行抬腿训练时要注意控制好力量，避免过度训练导致患肢二次损伤。同时，患者在进行训练后还要注意保持肌肉的放松，避免出现肌肉僵硬的情况。如果患者在进行髌骨骨折术后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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