1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等,可以促进血液循环,缓解疼痛。适用于急性期的患者。在使用时应注意温度不宜过高或过低,以免造成二次损伤。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。此类药物可用于轻至中度的疼痛及炎症情况。服药期间应监测胃肠道反应,并注意肝肾功能变化。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻局部组织的炎症反应和水肿,从而缓解疼痛。此方法主要用于严重且快速控制症状的情况。注射后需观察是否有过敏反应发生。
4.关节保护措施
关节保护措施包括减少活动量、佩戴支具等,以限制关节运动,防止进一步损伤。对于存在不稳定因素者,在医生指导下选择合适的支具固定患处,有助于稳定关节结构,改善不适症状。
患者平时要注意休息,避免剧烈运动,以免加重不适症状。