15岁青少年进行举重运动通常不会影响身高增长。
举重运动本身并不会抑制身高的增长，因为其主要锻炼的是肌肉力量和耐力，而非影响骨骼生长。在这个年龄段，身高增长主要是由遗传因素、营养状况及体内激素水平所决定的。虽然度的举重训练可能会导致一定程度上的疲劳积累，但只要合理安排休息时间和训练强度，就不会对正常的生长发育产生负面影响。建议在专业人士指导下进行训练，并关注身体反应，如出现异常症状应及时停止运动并咨询医生。
如果孩子存在生长激素缺乏或其他内分泌紊乱等疾病，则可能会影响身高增长，此时进行举重要谨慎。
需要注意的是，在15岁时，除了运动外，充足的睡眠、均衡饮食以及适当的日晒都有助于促进身高的增长。此外，应避免过度依赖某种单一的运动方式，以确保身体各方面的健康发展。
举重运动本身并不会抑制身高的增长，因为其主要锻炼的是肌肉力量和耐力，而非影响骨骼生长。在这个年龄段，身高增长主要是由遗传因素、营养状况及体内激素水平所决定的。虽然度的举重训练可能会导致一定程度上的疲劳积累，但只要合理安排休息时间和训练强度，就不会对正常的生长发育产生负面影响。建议在专业人士指导下进行训练，并关注身体反应，如出现异常症状应及时停止运动并咨询医生。
如果孩子存在生长激素缺乏或其他内分泌紊乱等疾病，则可能会影响身高增长，此时进行举重要谨慎。
需要注意的是，在15岁时，除了运动外，充足的睡眠、均衡饮食以及适当的日晒都有助于促进身高的增长。此外，应避免过度依赖某种单一的运动方式，以确保身体各方面的健康发展。
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