慢性肛裂保守治疗可采取饮食调整、中药坐浴、局部外用药、口服泻药、扩肛疗法等方法。
1.饮食调整
通过增加膳食纤维摄入量来改善便秘情况，减少排便时对肛门的摩擦和压力。适用于缓解因大便干结引起的肛门疼痛。日常可适当食用芹菜、菠菜等富含膳食纤维的食物。
2.中药坐浴
利用温热作用促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于轻度肛裂患者有较好的效果。将适量草本材料加水煎煮后进行坐浴。
3.局部外用药
使用含有利多卡因、氢化可的松等成分的外用药膏直接涂抹于患处，具有止痛、抗炎的作用。主要用于减轻肛裂引起的局部不适症状。在医师指导下根据病情需要选择合适种类的外用药。
4.口服泻药
通过刺激肠道蠕动加速粪便排出，减少排便时对肛门的损伤。适合存在便秘问题但无明显肛门疾病者短期使用。常见的口服泻药包括聚乙二醇、乳果糖等。
5.扩肛疗法
通过定期使用手指或特制器械扩大肛门括约肌，防止其过度紧缩导致伤口难以愈合。主要针对预防复发性肛裂及陈旧性肛裂。应在专业人员指导下进行，并注意保持肛门卫生。
需要注意的是，在治疗期间应避免辛辣食物，以免加重肛裂症状。同时，若发现肛门出血、疼痛加剧等情况，应及时就医调整治疗方案。
1.饮食调整
通过增加膳食纤维摄入量来改善便秘情况，减少排便时对肛门的摩擦和压力。适用于缓解因大便干结引起的肛门疼痛。日常可适当食用芹菜、菠菜等富含膳食纤维的食物。
2.中药坐浴
利用温热作用促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于轻度肛裂患者有较好的效果。将适量草本材料加水煎煮后进行坐浴。
3.局部外用药
使用含有利多卡因、氢化可的松等成分的外用药膏直接涂抹于患处，具有止痛、抗炎的作用。主要用于减轻肛裂引起的局部不适症状。在医师指导下根据病情需要选择合适种类的外用药。
4.口服泻药
通过刺激肠道蠕动加速粪便排出，减少排便时对肛门的损伤。适合存在便秘问题但无明显肛门疾病者短期使用。常见的口服泻药包括聚乙二醇、乳果糖等。
5.扩肛疗法
通过定期使用手指或特制器械扩大肛门括约肌，防止其过度紧缩导致伤口难以愈合。主要针对预防复发性肛裂及陈旧性肛裂。应在专业人员指导下进行，并注意保持肛门卫生。
需要注意的是，在治疗期间应避免辛辣食物，以免加重肛裂症状。同时，若发现肛门出血、疼痛加剧等情况，应及时就医调整治疗方案。
北京大学第三医院
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