胳膊反复脱臼可以考虑采取关节保护、肌肉强化训练、物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗方法。
1.关节保护
关节保护旨在通过减少患处活动来稳定关节，防止再次脱臼。适用于频繁发作、需要静养恢复的情况。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括一系列增强上肢力量的动作，如哑铃弯举等，以提高稳定性。针对经常性脱臼且身体条件允许者。
3.物理疗法
物理疗法涉及低强度运动、热敷等手段促进血液循环及软组织修复。适合轻度至中度脱臼后的康复期管理。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解因脱臼引起的局部肿胀和疼痛。短期使用于急性期缓解症状。
5.关节腔注射
关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他药物，可快速减轻炎症反应。急性和严重情况下考虑使用。
在处理胳膊反复脱臼时，应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少关节负担。同时，建议定期复查，监测关节状况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
1.关节保护
关节保护旨在通过减少患处活动来稳定关节，防止再次脱臼。适用于频繁发作、需要静养恢复的情况。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括一系列增强上肢力量的动作，如哑铃弯举等，以提高稳定性。针对经常性脱臼且身体条件允许者。
3.物理疗法
物理疗法涉及低强度运动、热敷等手段促进血液循环及软组织修复。适合轻度至中度脱臼后的康复期管理。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解因脱臼引起的局部肿胀和疼痛。短期使用于急性期缓解症状。
5.关节腔注射
关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他药物，可快速减轻炎症反应。急性和严重情况下考虑使用。
在处理胳膊反复脱臼时，应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少关节负担。同时，建议定期复查，监测关节状况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
新力正骨喷雾剂
消肿止痛酊
伤筋正骨酊
