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引起骨增生性关节炎的原因

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骨增生性关节炎主要与关节长期磨损、年龄增长及体重负担过重有关，这些因素会加速关节软骨退化，诱发骨质增生。随着年龄增加，软骨修复能力下降，关节边缘易形成骨刺；长期负重或频繁屈伸关节，如蹲起、爬楼，会加重磨损；体重超标则让膝、髋关节承受额外压力。此外，既往关节外伤、姿势不良或遗传倾向也可能增加风险。日常注意控制体重、避免长时间重复负重动作、适度活动关节，有助于减轻关节负担。若出现关节僵硬或疼痛，建议尽早就诊评估，具体进展存在个体差异。