膝关节疼痛和变形可能需要关节保护、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护
通过减少负重、体重管理及日常生活方式调整来缓解膝关节负担。减轻膝关节压力有助于缓解疼痛和预防进一步变形。对于存在腿变形并伴随膝关节疼痛的患者尤为重要。
2.物理疗法
主要包括肌肉强化训练、关节活动度练习以及平衡功能锻炼等方法，在专业人员指导下进行。此措施旨在提高下肢肌肉力量和稳定性，改善关节功能，从而缓解疼痛和延缓变形进展。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按医嘱使用。这类药物具有解热镇痛作用，可减轻膝关节炎症引起的红肿、热痛等症状。但须注意长期使用可能带来的消化道副作用。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量糖皮质激素药物如曲安奈德注入受损区域，通常每3-6个月一次。该措施快速消炎止痛，适合于急性期严重膝关节炎。需警惕感染风险及长期使用可能导致的免疫抑制效应。
5.关节腔注射
在无菌操作下将药物如玻璃酸钠等注入膝关节腔内，通常间隔1-3个月一次。此类药物能够润滑关节面、减少摩擦和炎症反应。适用于缓解膝关节积液导致的不适感。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整治疗方案。同时，应避免过度劳累和不当运动，以免加重膝关节负担，影响恢复。
1.关节保护
通过减少负重、体重管理及日常生活方式调整来缓解膝关节负担。减轻膝关节压力有助于缓解疼痛和预防进一步变形。对于存在腿变形并伴随膝关节疼痛的患者尤为重要。
2.物理疗法
主要包括肌肉强化训练、关节活动度练习以及平衡功能锻炼等方法，在专业人员指导下进行。此措施旨在提高下肢肌肉力量和稳定性，改善关节功能，从而缓解疼痛和延缓变形进展。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按医嘱使用。这类药物具有解热镇痛作用，可减轻膝关节炎症引起的红肿、热痛等症状。但须注意长期使用可能带来的消化道副作用。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量糖皮质激素药物如曲安奈德注入受损区域，通常每3-6个月一次。该措施快速消炎止痛，适合于急性期严重膝关节炎。需警惕感染风险及长期使用可能导致的免疫抑制效应。
5.关节腔注射
在无菌操作下将药物如玻璃酸钠等注入膝关节腔内，通常间隔1-3个月一次。此类药物能够润滑关节面、减少摩擦和炎症反应。适用于缓解膝关节积液导致的不适感。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整治疗方案。同时，应避免过度劳累和不当运动，以免加重膝关节负担，影响恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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