肩膀一个高一个低可以通过锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复治疗等方式进行矫正，需要根据病因选择合适的矫正方式。
1、锻炼
如果患者长期保持不良的坐姿、站姿，可能会导致肩膀部位的肌肉出现不平衡的情况，从而引起肩膀高低不一的症状。建议患者可以通过锻炼的方式进行矫正，可以对肩膀部位的肌肉进行拉伸，从而达到矫正的效果。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，改善肩膀高低不一的情况。
3、药物治疗
如果患者存在脊柱侧弯的情况，可能会导致肩膀部位的肌肉力量出现下降的情况，从而引起肩膀一个高一个低的症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过电疗、磁疗等物理治疗方式进行治疗。
4、手术治疗
如果患者通过保守治疗效果不佳，且侧弯情况较为严重，则可以通过手术治疗的方式进行矫正，术后还需要注意保持手术创口清洁干燥，以免引起感染的情况。
5、康复治疗
患者可以在医生指导下通过上肢肌肉训练、关节活动度训练等方式进行康复治疗，可以促进患侧上肢肌肉的恢复，改善肩膀高低不一的情况。
如果患者出现肩膀一个高一个低的情况，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
