腰和两侧臀部酸痛多考虑是腰椎间盘突出症引起的，但也不排除是腰肌劳损、腰椎管狭窄等原因导致的，具体的情况还需要去医院进行检查。
1、腰椎间盘突出症
患有该疾病可能是长期不良的姿势、腰椎间盘退行性病变等原因导致的，进而会导致髓核突出，压迫神经和血管的情况，在临床通常会出现局部不适的症状，建议在医生的指导下服用盐酸替扎尼定片、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解，同时通过牵引治疗等方式进行缓解。
2、腰肌劳损
患有该疾病多考虑是过度劳累、腰部急性扭伤等原因导致局部出现炎症的情况，在临床通常会出现腰部不适的症状，建议在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，同时通过局部按摩等方式进行缓解。
3、腰椎管狭窄
患有该疾病可能是先天结构发育异常引起的，但也不排除是遭受外伤、患有基础性疾病等原因导致的，进而会导致神经和脊髓受压的情况，在临床通常会出现下肢麻木、疼痛等症状，建议在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物进行缓解，必要时通过手术治疗等方式进行缓解。
除了上述原因以外，还可能是强直性脊柱炎等疾病导致的，建议患者及时就诊治疗，以减轻疾病对身体的伤害。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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