小儿咳嗽可以通过小儿推拿、蒸气吸入、穴位按摩、食疗调整等土办法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.小儿推拿
小儿推拿通过特定的手法作用于儿童体表的经络穴位，如天河水、清肺平肝等，以达到缓解咳嗽的效果。推拿能够刺激穴位，调节气血，从而起到止咳的作用；同时还可以促进血液循环，帮助排出痰液。
2.蒸气吸入
将热水倒入大碗中，让孩子靠近碗口，用毛巾盖住头部和碗，进行蒸气吸入数分钟。热蒸汽有助于放松呼吸道肌肉，减少黏膜水肿，改善通气功能；对于缓解因感冒引起的咳嗽有较好的效果。
3.穴位按摩
家长可以用指腹轻轻按揉孩子背部的肺腧穴及肩胛骨间的风门穴等部位，每日一次，每次5-10分钟。中医认为这些穴位能调和脏腑功能，促进气血运行，从而达到止咳化痰的目的。
4.食疗调整
饮食上可增加梨、萝卜等食物摄入量，也可适当饮用蜂蜜水。梨具有润燥生津、清热化痰的功效，而萝卜则具备下气消积、润肺去痰的作用，两者合用可有效缓解咳嗽症状。
此外，患儿应避免食用辛辣、油腻的食物，以免加重咳嗽症状。若咳嗽持续不缓解或者伴有其他严重症状，应及时就医以获得适当的药物治疗，例如复方甘草片、氢溴酸右美沙芬口服溶液等。
1.小儿推拿
小儿推拿通过特定的手法作用于儿童体表的经络穴位，如天河水、清肺平肝等，以达到缓解咳嗽的效果。推拿能够刺激穴位，调节气血，从而起到止咳的作用；同时还可以促进血液循环，帮助排出痰液。
2.蒸气吸入
将热水倒入大碗中，让孩子靠近碗口，用毛巾盖住头部和碗，进行蒸气吸入数分钟。热蒸汽有助于放松呼吸道肌肉，减少黏膜水肿，改善通气功能；对于缓解因感冒引起的咳嗽有较好的效果。
3.穴位按摩
家长可以用指腹轻轻按揉孩子背部的肺腧穴及肩胛骨间的风门穴等部位，每日一次，每次5-10分钟。中医认为这些穴位能调和脏腑功能，促进气血运行，从而达到止咳化痰的目的。
4.食疗调整
饮食上可增加梨、萝卜等食物摄入量，也可适当饮用蜂蜜水。梨具有润燥生津、清热化痰的功效，而萝卜则具备下气消积、润肺去痰的作用，两者合用可有效缓解咳嗽症状。
此外，患儿应避免食用辛辣、油腻的食物，以免加重咳嗽症状。若咳嗽持续不缓解或者伴有其他严重症状，应及时就医以获得适当的药物治疗，例如复方甘草片、氢溴酸右美沙芬口服溶液等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
