39问医生

睡觉的时候手指不由自主地动，是不是病？

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睡觉的时候手指不由自主地动，不一定是病。可能是由于生理性肌阵挛、癫痫等导致。
1、生理性肌阵挛：是指睡眠时人脑对脊髓的抑制作用弱于清醒时，导致生理性手指抖动，这种情况不是一种疾病，一般不需要治疗。2、癫痫：是一种由脑神经元异常放电引起的脑部疾病。在癫痫发作期间，可能会出现无意识的手指或四肢抖动，这可能发生在睡眠期间。对于癫痫的治疗，在医生的指导下，可以使用卡马西平等抗癫痫药物。
避免饮酒、过度疲劳、暴饮暴食等，防止加重病情。饮食上宜清淡饮食，晚上不宜吃太饱，否则不利于病情恢复。