韧带撕裂通常需要4周到6周左右的时间消肿，需要根据撕裂的严重程度以及个人体质进行综合判断。
如果患者韧带撕裂的情况并不是特别严重，而且个人体质比较好，恢复的时间可能会比较快一些，需要4周左右的时间。但如果患者韧带撕裂的情况比较严重，而且个人体质比较差，恢复的时间可能会比较慢一些，需要6周左右的时间。
韧带撕裂可能是剧烈运动所造成的，会导致局部出现肿胀、疼痛等现象。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到48小时以后再使用热敷的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，也可以达到消肿的目的。另外，患者还要注意多休息，避免进行剧烈运动，也要避免过量运动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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