老年人关节退行性变可以通过非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护运动疗法、关节置换术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。可口服或外用，如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度的关节炎症状缓解。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力。可通过口服补充，例如硫酸氨基葡聚糖、盐酸氨基葡聚糖。适合于改善轻至中度的关节功能障碍。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常使用透明质酸钠作为润滑剂和营养支持。针对急性发作期或特定部位的剧烈疼痛有效。
4.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法旨在增强肌肉力量和稳定性，减缓关节磨损。包括低冲击力活动如游泳及定制化的锻炼计划。适合各阶段患者，尤其对于希望维持日常活动者有益。
5.关节置换术
关节置换术通过移除受损关节表面，植入人工关节面来恢复关节功能。手术由经验丰富的外科医生执行。主要针对严重关节损伤导致重度功能丧失的情况。
在选择治疗方法时，应考虑个体差异及可能出现的风险，建议在专业医师指导下进行。同时，均衡饮食，富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜和坚果有助于延缓关节退行性病变的发展。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。可口服或外用，如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度的关节炎症状缓解。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力。可通过口服补充，例如硫酸氨基葡聚糖、盐酸氨基葡聚糖。适合于改善轻至中度的关节功能障碍。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常使用透明质酸钠作为润滑剂和营养支持。针对急性发作期或特定部位的剧烈疼痛有效。
4.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法旨在增强肌肉力量和稳定性，减缓关节磨损。包括低冲击力活动如游泳及定制化的锻炼计划。适合各阶段患者，尤其对于希望维持日常活动者有益。
5.关节置换术
关节置换术通过移除受损关节表面，植入人工关节面来恢复关节功能。手术由经验丰富的外科医生执行。主要针对严重关节损伤导致重度功能丧失的情况。
在选择治疗方法时，应考虑个体差异及可能出现的风险，建议在专业医师指导下进行。同时，均衡饮食，富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜和坚果有助于延缓关节退行性病变的发展。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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