40岁才发现髋关节发育不良可以考虑骨质增强剂、非甾体抗炎药、关节保护训练、矫形支具等保守治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估是否需要手术干预。
1.骨质增强剂
骨质增强剂通过促进骨骼生长因子合成来增加骨密度，延缓病情进展。 适用于因遗传因素导致的髋关节发育不良患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应、缓解疼痛症状。 适合于改善髋关节发育不良引起的轻微不适症状。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在提高肌肉力量和稳定性，减少关节负担。 适用于任何阶段的髋关节发育不良患者以预防进一步损伤。
4.矫形支具
矫形支具有助于纠正异常姿势，提供物理支撑，防止畸形发展。 可用于不适宜手术或轻度畸形的髋关节发育不良患者。
建议定期复查，监测病情变化。若症状持续未得到改善或者影响日常生活，应考虑手术矫正，例如股骨头切开复位术等。
1.骨质增强剂
骨质增强剂通过促进骨骼生长因子合成来增加骨密度，延缓病情进展。 适用于因遗传因素导致的髋关节发育不良患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应、缓解疼痛症状。 适合于改善髋关节发育不良引起的轻微不适症状。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在提高肌肉力量和稳定性，减少关节负担。 适用于任何阶段的髋关节发育不良患者以预防进一步损伤。
4.矫形支具
矫形支具有助于纠正异常姿势，提供物理支撑，防止畸形发展。 可用于不适宜手术或轻度畸形的髋关节发育不良患者。
建议定期复查，监测病情变化。若症状持续未得到改善或者影响日常生活，应考虑手术矫正，例如股骨头切开复位术等。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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