早上起床手腕肿胀可能是睡眠姿势不当、腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎等疾病导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
由于长时间压迫局部软组织，导致血液循环受阻，从而引起手腕部位出现水肿的情况。睡前适当调整睡姿，避免长时间保持一个姿势不动，有助于减轻不适症状。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是腱鞘和肌腱之间发生的炎症反应，若患者存在腱鞘炎，在夜间睡眠时炎症刺激周围组织，可能会导致局部充血、水肿，进而诱发疼痛。此外还可能伴有活动受限等不适症状。对于腱鞘炎患者，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个小关节，包括腕关节。当病情处于急性发作期时，会导致关节内滑膜增生、渗出增多，进而引起关节肿胀、疼痛等症状。针对类风湿关节炎患者的治疗通常需要综合考虑药物治疗和物理疗法。患者可按医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
4.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应，夜间睡眠时身体代谢减慢，可能导致尿酸水平升高，诱发痛风性关节炎急性发作，表现为关节红、肿、热、痛。痛风性关节炎患者可在医生指导下使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种退行性病变，随着年龄增长，关节面边缘软骨逐渐磨损变薄，易发生关节肿胀。夜间睡眠时，关节承受的压力增加，可能导致关节肿胀加重。针对骨关节炎的治疗主要是通过生活方式干预和药物治疗相结合的方式。患者应减少负重运动，同时可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物保护关节软骨。
建议定期监测肿胀区域的变化，以便及时发现异常并采取相应措施。必要时，可以到医院完善超声心动图、X线检查以排除潜在的心脏疾病或骨骼系统问题。
1.睡眠姿势不当
由于长时间压迫局部软组织，导致血液循环受阻，从而引起手腕部位出现水肿的情况。睡前适当调整睡姿，避免长时间保持一个姿势不动，有助于减轻不适症状。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是腱鞘和肌腱之间发生的炎症反应，若患者存在腱鞘炎，在夜间睡眠时炎症刺激周围组织，可能会导致局部充血、水肿，进而诱发疼痛。此外还可能伴有活动受限等不适症状。对于腱鞘炎患者，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个小关节，包括腕关节。当病情处于急性发作期时，会导致关节内滑膜增生、渗出增多，进而引起关节肿胀、疼痛等症状。针对类风湿关节炎患者的治疗通常需要综合考虑药物治疗和物理疗法。患者可按医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
4.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应，夜间睡眠时身体代谢减慢，可能导致尿酸水平升高，诱发痛风性关节炎急性发作，表现为关节红、肿、热、痛。痛风性关节炎患者可在医生指导下使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种退行性病变，随着年龄增长，关节面边缘软骨逐渐磨损变薄，易发生关节肿胀。夜间睡眠时，关节承受的压力增加，可能导致关节肿胀加重。针对骨关节炎的治疗主要是通过生活方式干预和药物治疗相结合的方式。患者应减少负重运动，同时可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物保护关节软骨。
建议定期监测肿胀区域的变化，以便及时发现异常并采取相应措施。必要时，可以到医院完善超声心动图、X线检查以排除潜在的心脏疾病或骨骼系统问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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