胸骨体骨折一般需要3-6个月才能恢复，具体恢复时间需要根据患者骨折的严重程度、身体素质、治疗方式等因素来决定。
如果患者胸骨体只是轻微骨折，并没有出现移位的情况，身体素质较好，在医生的指导下通过保守治疗，如卧床休息、支具外固定等方式进行治疗，一般恢复时间会比较快，大概需要3个月的时间。如果患者胸骨体骨折比较严重，出现了明显的移位，并且身体素质较差，在医生的指导下通过切开复位内固定术的方式进行治疗，一般恢复时间会比较慢，大概需要6个月的时间。
患者在骨折恢复期间，需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。另外，患者还要注意合理饮食，可以多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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