左手握拳胳膊疼痛可能是外伤、肱骨外上髁炎、肩周炎、颈椎病、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部炎症和水肿，从而导致握拳时胳膊出现疼痛。此外，患者可能会感到肌肉紧张、活动受限等症状。对于外伤引起的疼痛，首先需要进行冷敷以减轻肿胀，然后根据具体情况考虑是否需要使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由于前臂伸肌群在此处的起点发生劳损所引发的一种无菌性炎症，当炎症因子刺激周围神经时会引起胳膊疼痛的症状，且疼痛可向肘部放射。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物止痛，同时还可以通过针灸等方式辅助治疗。
3.肩周炎
肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构的慢性特异性炎症反应，炎症可能蔓延至手臂，导致握拳时胳膊出现疼痛的情况。针对肩周炎的疼痛，患者可以在医生指导下使用麝香追风膏、活血止痛膏等药物改善血液循环，促进炎症消退。
4.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，突出的椎间盘压迫周围的神经根，进而引发胳膊疼痛的现象。这种疼痛可能伴有麻木感，有时还会有刺痛的感觉。患者应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。必要时也可以配合医生通过牵引的方式来进行处理。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，如果病情处于急性期，则会导致握拳时胳膊出现疼痛的症状。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展，保护关节功能，延缓病情进展。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何新的异常。适当的运动有助于增强肌肉力量和灵活性，但要避免过度劳累，以免加重疼痛。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部炎症和水肿，从而导致握拳时胳膊出现疼痛。此外，患者可能会感到肌肉紧张、活动受限等症状。对于外伤引起的疼痛，首先需要进行冷敷以减轻肿胀，然后根据具体情况考虑是否需要使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由于前臂伸肌群在此处的起点发生劳损所引发的一种无菌性炎症，当炎症因子刺激周围神经时会引起胳膊疼痛的症状，且疼痛可向肘部放射。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物止痛，同时还可以通过针灸等方式辅助治疗。
3.肩周炎
肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构的慢性特异性炎症反应，炎症可能蔓延至手臂，导致握拳时胳膊出现疼痛的情况。针对肩周炎的疼痛，患者可以在医生指导下使用麝香追风膏、活血止痛膏等药物改善血液循环，促进炎症消退。
4.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，突出的椎间盘压迫周围的神经根，进而引发胳膊疼痛的现象。这种疼痛可能伴有麻木感，有时还会有刺痛的感觉。患者应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。必要时也可以配合医生通过牵引的方式来进行处理。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，如果病情处于急性期，则会导致握拳时胳膊出现疼痛的症状。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展，保护关节功能，延缓病情进展。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何新的异常。适当的运动有助于增强肌肉力量和灵活性，但要避免过度劳累，以免加重疼痛。
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