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不安腿综合症怎么缓解

石红婷 神经内科 副主任医师
广州医科大学附属第二医院 三级甲等
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不安腿综合症一般指的是不安腿综合征。不安腿综合征可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解,需要根据引起的病因采取对应的治疗方式。

1、一般治疗

不安腿综合征可能是遗传、铁缺乏、药物刺激等因素导致的,患者会出现下肢麻木、刺痛等症状。建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如火锅、麻辣烫等。

2、药物治疗

如果患者是因为铁缺乏导致的,可以在医生的指导下,合理使用右旋糖酐铁片、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗。如果是药物刺激导致的,建议患者立刻停止使用该药物,并及时到医院就诊治疗。

3、心理治疗

患者也可以在医生的指导下通过认知行为治疗、放松治疗等心理治疗的方式进行改善。通过心理治疗,可以纠正患者对自己的认知,也可以通过听音乐、看电影等方式放松心情,缓解不安腿综合征的症状。

除此之外,还可以通过中医治疗、运动治疗、手术治疗等方式缓解。若患者的症状持续加重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2021-12-17 浏览100
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