脚后跟骨折六个月后仍肿疼可以考虑穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜清理术等治疗方法。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定受伤部位，减少活动引起的疼痛。选择合适的支具，并按医嘱调整松紧度。适用于轻微损伤后的初期康复阶段，以限制异常运动、促进愈合为目的时使用。
2.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可缓解肌肉紧张和软组织损伤。在专业人员指导下进行。适合因长期不活动导致的血液循环障碍及水肿患者。需根据个体差异调整强度和频次。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应和缓解疼痛。严格遵循处方剂量服用。对于轻至中度肿胀伴有明显疼痛的情况适用。不宜长期大量使用以免影响胃黏膜健康。
4.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素能迅速控制剧烈的炎症反应和快速消退肿胀。由医生在无菌条件下执行。针对顽固性肿胀且其他常规措施无效时考虑使用。注意观察是否有感染迹象发生。
5.关节镜清理术
关节镜清理术是一种微创手术，在直视下清除积液和异物，恢复关节功能。在麻醉下行局麻或全麻下完成。当保守治疗效果不佳且存在明确结构问题时，可考虑行此手术。术后应预防感染及促进伤口愈合。
在处理足部骨折伴长时间肿痛的过程中，应避免过度负重，以防增加患处压力，延缓恢复进程。适当的营养支持，特别是富含钙质的食物，有助于骨骼修复。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定受伤部位，减少活动引起的疼痛。选择合适的支具，并按医嘱调整松紧度。适用于轻微损伤后的初期康复阶段，以限制异常运动、促进愈合为目的时使用。
2.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可缓解肌肉紧张和软组织损伤。在专业人员指导下进行。适合因长期不活动导致的血液循环障碍及水肿患者。需根据个体差异调整强度和频次。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应和缓解疼痛。严格遵循处方剂量服用。对于轻至中度肿胀伴有明显疼痛的情况适用。不宜长期大量使用以免影响胃黏膜健康。
4.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素能迅速控制剧烈的炎症反应和快速消退肿胀。由医生在无菌条件下执行。针对顽固性肿胀且其他常规措施无效时考虑使用。注意观察是否有感染迹象发生。
5.关节镜清理术
关节镜清理术是一种微创手术，在直视下清除积液和异物，恢复关节功能。在麻醉下行局麻或全麻下完成。当保守治疗效果不佳且存在明确结构问题时，可考虑行此手术。术后应预防感染及促进伤口愈合。
在处理足部骨折伴长时间肿痛的过程中，应避免过度负重，以防增加患处压力，延缓恢复进程。适当的营养支持，特别是富含钙质的食物，有助于骨骼修复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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